1. Strona główna
2. Zajęcia
3. Bikini 2020

Intensywny trening interwałowy całego ciała. Polega na przeplataniu treningu o bardzo dużej intensywności zz treningiem o niższej intensywnoości. Przeznaczony dla osób, które chca szybko zrzucić zbędne kilogramy i spalić tkanke tłuszczowa oraz poprawić swoją kondycje. Zalety:

podkręca metabolizm

szybkie efekty wizualne

wzmoncione stawy i kosci

obnizenie poziomu złego cholesterolu

Przeznaczony dla osob o róznym stopniu zaawansowania- kazda osoba cwiczy w swoim tempie na tyle na ile pozwala organizm :)

Partnerzy: