1. Strona główna
2. Zajęcia
3. Kids Cross

Kids cross to funkcjonalny trening dla dzieci opracowany przez instruktorów fitness oraz fitness dla dzieci. Wszechstronny trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki sportowej, lekkiej atletyki oraz akrobatyki. Zajęcia rozwijają wszystkie cechy motoryczne ,koordynację ruchową ,równowagę mięśniową, zapobiegają wodom postawy, uczą prawidłowych wzorców oraz nawyków ruchowych.

Kids cross to zajęcia umożliwiające poznanie sportu z zupełnie innej strony. Dzięki systematycznym treningom i ciągłej zabawie możemy pracować od najmłodszych lat nad dziecięcą siłą, zręcznością, szybkością jak i odpowiednią postawą. Treningi wytrzymałościowo-siłowe przeplatane wyścigami, konkursami i torami przeszkód troszczą się o ich prawidłowy rozwój. W czasie zajęć uczymy się zdrowej rywalizacji jak i współpracy z grupą.

Partnerzy: